Özgüven olumlamaları
Kendine güvenini ve sesini hatırlatan kısa, net cümleler. Beğendiklerini kaydet, panona ekle, sabah sesli söyle.
Bu konudan cümleler
Güçlü yanlarımı biliyorum.
Ne istediğimi net bir şekilde biliyorum.
Işığımı kısmıyorum.
Hayatımın direksiyonu bende.
Emin olmadığım anlarda da kendimi seçiyorum.
Sakin bir güven taşıyorum.
Kararlarımın arkasında rahatça duruyorum.
Hatalarım yeteneğimi silmiyor.
Onay beklemeden yolumu seçiyorum.
Dik duruyor, net konuşuyorum.
İçimdeki güç her yerde benimle.
Bildiklerimi paylaştıkça sesim de güçleniyor.
Geldiğim yolla gurur duyuyorum.
Kendimi küçümsemiyorum; değerimin farkındayım.
Kendi değerimi net görüyorum.
Yaptığım işi küçümsemeden, gururla anlatıyorum.
Hepsi kategorilere ayrılmış, sesli dinlenebilir, her sabah bir tanesi kilit ekranında.
Sık sorulanlar
Özgüven olumlamaları nasıl kullanılır?
Sana doğru gelen bir ya da iki cümle seç. Sabah sesli söyle, gün içinde gözünün önünde olsun. Önemli olan sayı değil, düzenli tekrar.
Olumlamalar gerçekten işe yarar mı?
Olumlama bir sihir değil; dikkatini neye vereceğini seçmenin bir yolu. İnanabildiğin, şimdiki zamanda kurulmuş cümleler en iyi sonucu verir. Küçük bir adımla birleşince güçlenir.
Günde kaç kez tekrar etmeliyim?
Sabah bir kez, sesli ve yavaşça söylemek yeter. İstersen gün içinde kilit ekranında görmek de bir tekrar sayılır.
Somedaily ücretli mi?
Hayır, ücretsiz sürüm süresiz. Günün olumlaması, sabah ritüeli ve bir pano her zaman açık; daha fazla konu ve ses için uygulama içinde Premium var.
Benzer konular
Bu cümle yarın sabah kilit ekranında olsun.
Bilgisayardaysantelefonunla okut
Ben yetenekli biriyim.
somedaily.app