2027 · Yeni yıl
2027 için yeni yıl olumlamaları
Yeni yıla bir liste kararla değil, her sabah kendine söyleyeceğin birkaç cümleyle başla. Yeni başlangıç, bolluk, sevgi ve huzur için 36 olumlama.
Yeni başlangıç
6 olumlama · kaydet ve her sabah oku
Kalbim yeni bir başlangıca hazır.
- 01Kalbim yeni bir başlangıca hazır.
- 02Yeniden başladığımda deneyimimle başlıyorum.
- 03Değişime kucak açıyorum.
- 04Geçmişim bana öğretti; geleceğimi ben yazıyorum.
- 05Boş bir sayfaya ilk kelimeyi yazıyorum.
- 06Bu yeni dönemin ilk adımı bana ait.
Bolluk ve para
6 olumlama · kaydet ve her sabah oku
Parayla ilişkim net ve sağlıklı; kontrol bende.
- 01Parayla ilişkim net ve sağlıklı; kontrol bende.
- 02Hesabıma korkmadan bakıyorum; durumumu bilmek beni güçlü kılıyor.
- 03Para kararlarımı sakin ve net bir zihinle veriyorum.
- 04Param değerlerimle aynı yöne akıyor.
- 05Gelecekteki bana değer veriyorum ve onu bugünden koruyorum.
- 06Neye gerçekten ihtiyacım olduğunu biliyorum; kararlarım bana ait.
Sevgi ve ilişkiler
6 olumlama · kaydet ve her sabah oku
Sevdiklerimi bütün kalbimle dinliyorum; yanımda duyulduklarını hissediyorlar.
- 01Sevdiklerimi bütün kalbimle dinliyorum; yanımda duyulduklarını hissediyorlar.
- 02İhtiyaçlarımı açıkça ve suçlamadan söylüyorum; sesim yerinde.
- 03Başkalarının duygularını kontrol edemem; kendi tavrımı seçebilirim.
- 04Sağlıklı sınırlarım ilişkilerimi daha sağlam kılıyor.
- 05Gergin bir anda bile cevabımı aceleye getirmeden seçebiliyorum.
- 06Bana iyi gelen bağları tanıyorum ve kalbimi onlara açıyorum.
Beden ve huzur
6 olumlama · kaydet ve her sabah oku
Hareket benim için ceza değil; bedenime teşekkür etmenin yolu.
- 01Hareket benim için ceza değil; bedenime teşekkür etmenin yolu.
- 02Bedenimin dilini tanıyorum; bana söylediklerini duyuyorum.
- 03Özen göstermeye değer bir yuva olarak bedenimi onurlandırıyorum.
- 04Bedenim düşmanım değil; her gün benim için çalışıyor.
- 05Kendime iyi bakmak bencillik değil, sevgi.
- 06Yorulduğumda dinlenmeyi hak ediyorum, suçluluk duymadan.
Cesaret
6 olumlama · kaydet ve her sabah oku
Korkum olsa da adımımı atıyorum.
- 01Korkum olsa da adımımı atıyorum.
- 02Sesimi duyurmaya cesaretim var.
- 03Ellerim titrese de denemeye değer bir şey yapıyorum.
- 04Konfor alanımın dışına çıkmaktan korkmuyorum.
- 05Ertelediğim şeyle yüzleşecek cesaret bende.
- 06Toplantılarda fikrimi rahatça söylüyorum.
Hayaller
6 olumlama · kaydet ve her sabah oku
Hayallerim benim için önemli.
- 01Hayallerim benim için önemli.
- 02Hayal kurmaya izin veriyorum.
- 03Niyetimi her gün kalbimde taşıyorum.
- 04Hayalimi gerçeğe dönüştürecek güç bende.
- 05Büyük hayaller kurmaktan çekinmiyorum.
- 06Tahtama baktığımda yönümü hatırlıyorum.
Yeni yıl olumlamaları nasıl kullanılır?
Üç tane seç
Okuyunca içini kıpırdatan üç cümleyi seç. Az ama sana ait olsun.
Sesli söyle
Sabah ilk iş, yavaşça ve sesli söyle. İstersen kendi sesinle kaydet.
Gözünün önünde tut
Kilit ekranına ya da panona koy. Gün içinde her bakışında hatırla.
Yeni yıl olumlamaları hakkında
Yeni yıl olumlaması nedir?
Yeni yıla girerken kendine tekrar ettiğin, şimdiki zamanda kurulmuş kısa ve olumlu cümlelerdir. Yıl boyunca nasıl hissetmek istediğini her gün hatırlatır.
Kaç olumlama seçmeliyim?
Üç ile beş arası yeterli. Az sayıda cümleyi her gün tekrar etmek, uzun bir listeyi bir kez okumaktan daha etkilidir.
Olumlamaları ne zaman söylemeliyim?
Sabah uyanınca ya da yatmadan önce. Somedaily her sabah sana 5 dakikalık bir ritüel ve kilit ekranında günün cümlesini getirir.
Bu olumlamalar ücretsiz mi?
Evet. Bu sayfadaki bütün cümleleri ücretsiz okuyabilir, kaydedebilir ve kullanabilirsin. Somedaily uygulaması da ücretsiz indirilir.
2027 için daha fazlası

