Energía de la mañana: afirmaciones
Frases cortas para empezar el día a tu manera. Guarda tus favoritas, añádelas a tu tablero y dilas en voz alta por la mañana.
Frases de este tema
Lo que puedo hacer hoy me ilusiona.
Hoy es una nueva oportunidad para mí.
Despierto, respiro, empiezo.
La página de hoy está en blanco, y la escribo yo.
Hoy tengo todo lo necesario para hacer cosas maravillosas.
Mi energía está alta; mi intención, clara.
Hoy elijo una cosa que me haga sentir bien.
Hoy elijo lo real antes que lo perfecto.
Cada mañana vuelvo a encontrarme conmigo.
La primera luz del día me recuerda mi propia luz.
Empiezo el día con un pequeño logro; lo demás llega después.
Esta mañana me hago una promesa amable.
Hoy, una vez más, estoy aquí para mí.
El silencio de la mañana es mío; me lo reservo.
Hoy empiezo el día confiando en mí.
Sea como haya estado ayer, esta mañana puedo empezar de nuevo.
Todas ordenadas por tema, listas para escuchar, y una en tu pantalla de bloqueo cada mañana.
Preguntas frecuentes
¿Cómo uso las afirmaciones de “Energía de la mañana”?
Elige una o dos frases que sientas verdaderas. Dilas en voz alta por la mañana y tenlas a la vista durante el día. No importa cuántas sean, sino volver a ellas con regularidad.
¿De verdad funcionan las afirmaciones?
Una afirmación no es magia; es una forma de elegir hacia dónde va tu atención. Funcionan mejor las frases que puedes creer, en presente. Acompañadas de un pequeño paso, se vuelven más fuertes.
¿Cuántas veces al día debo repetirlas?
Basta con una vez por la mañana, despacio y en voz alta. Verla en tu pantalla de bloqueo durante el día también cuenta como repetición.
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Esta mañana dejo el ayer en el ayer.
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