关于
Somedaily 是什么？
Somedaily 是一款 iPhone App（也支持 iPad 和 Apple Watch），把你的梦想变成五分钟的晨间仪式：看一看你的愿景板，大声说出一句肯定语，再为今天选一个小小的行动。它无需账号，数据只保存在你的设备和你自己的 iCloud 中，可免费下载。
在电脑上浏览？用手机扫一扫
Somedaily 一览
- 它是什么
- 带五分钟晨间仪式的愿景板、每日肯定语和日记 App
- 平台
- iPhone、iPad 和 Apple Watch · iOS 18 或更高版本
- 语言
- 17 种语言
- 价格
- 免费下载。可选 Premium（按月、按年或一次性买断终身），通过 App Store 购买。没有免费试用；免费版永不过期。
- 账号
- 无需账号，无需登录
- 你的数据
- 保存在你的设备上，开启后也会保存在你自己的 iCloud 中。详情见隐私政策。
- 内容
- 37 个主题共 1,245 条肯定语，112 个现成愿景板，13 种练习方法
你可以用 Somedaily 做什么
制作愿景板
竖版画布，可放照片、文字、便签和贴纸。从 112 个现成愿景板或空白页开始，一键设为锁屏。
每天说肯定语
37 个主题共 1,245 句话，从自信到艰难的日子。可选实用、平衡或心灵风格，也可以自己写。
用自己的声音录制
用你自己的声音循环收听肯定语，配上雨声、海浪声或钢琴声。
五分钟晨间仪式
看看你的愿景板，读或听你的肯定语，想象今天的行动，然后选定它。晚上一句话的小结为一天画上句号。
日记与回顾
简短的每日笔记、每月回顾，以及写给未来自己的信。
小组件与 Apple Watch
你的愿景板和今天的行动，出现在主屏幕、锁屏和手腕上。
适合谁
适合想要平静的日常练习、而不是又一个效率工具的人：正在开启新篇章的人、想建立自信的人、想把梦想放在眼前的人，或只是想让一天的前五分钟更美好的人。没有会清零的连续打卡，也没有让人愧疚的通知。
免费版与 Premium
一个梦想和晨间仪式永远免费。Premium 带来更多。 当前价格请在 App 中查看，购买通过 App Store 完成。免费版永不过期。
| 包含哪些内容？ | 免费 | Premium |
|---|---|---|
| 一个梦想及其愿景板 | ✓ | ✓ |
| 3 分钟晨间仪式 | ✓ | ✓ |
| 3 个肯定语主题和你自己的句子 | ✓ | ✓ |
| 箱式呼吸、7 天起步 | ✓ | ✓ |
| 每天 3 次提醒 | ✓ | ✓ |
| 无限梦想和愿景板 | ✓ | |
| 完整内容库：37 个主题，1,245 句 | ✓ | |
| 用你自己的声音录音，配乐收听 | ✓ | |
| 21 天和 30 天计划 | ✓ | |
| 全部声音、主题和图标 | ✓ | |
| 写给未来自己的信 | ✓ | |
| 无标记分享 | ✓ | |
| 每天 5 次或 10 次提醒 | ✓ |
用大白话讲隐私
你不需要创建账号。你写下、录制或添加的内容只保存在你的设备上，开启后也会保存在你自己的 iCloud 中，我们看不到。购买通过 App Store 完成。
阅读隐私政策媒体与创作者
欢迎你撰文介绍 Somedaily，或在视频中展示它。App 图标、截图和简短介绍都在本页；其他需求请联系我们。
关于 Somedaily 的问题
Somedaily 免费吗？
是的。可免费下载，免费版永不过期：一个梦想、它的愿景板和晨间仪式永远免费。Premium 增加不限数量的愿景板、完整的肯定语库、语音录制等功能。
需要账号吗？
不需要。没有注册，也没有登录。你的数据保存在你的设备上，开启 iCloud 同步后也会保存在你自己的 iCloud 中。
支持哪些设备？
支持 iOS 18 或更高版本的 iPhone 和 iPad，以及 Apple Watch。目前还没有 Android 版本。
Somedaily 是显化类 App 吗？
它支持可视化、肯定语、书写显化和 3-6-9 等显化练习，但它被设计成一种平静的日常练习：愿景板、肯定语和五分钟晨间仪式。它不做任何医学或科学上的承诺。