新开始
6 句肯定语 · 存下来，每天早上读一读
我的心已经准备好迎接新的开始。
- 01我的心已经准备好迎接新的开始。
- 02重新开始时，我带着自己的经验出发。
- 03我张开双臂拥抱改变。
- 04过去教会了我；未来由我书写。
- 05在崭新的一页上，我写下第一个字。
- 06这个新篇章的第一步，属于我。
丰盛与金钱
6 句肯定语 · 存下来，每天早上读一读
我和金钱的关系清晰而健康，主动权在我手里。
- 01我和金钱的关系清晰而健康，主动权在我手里。
- 02我不怕看账户；清楚自己的处境让我更有力量。
- 03我以平静、清醒的头脑做金钱上的决定。
- 04我的钱和我的价值观流向同一个方向。
- 05我珍视未来的自己，从今天起就好好守护。
- 06我知道自己真正需要什么，决定由我来做。
爱与关系
6 句肯定语 · 存下来，每天早上读一读
我全心倾听所爱的人，在我身边，他们感到被听见。
- 01我全心倾听所爱的人，在我身边，他们感到被听见。
- 02我清楚地说出需要，不带责备；我的声音有它的位置。
- 03我无法控制别人的感受，但可以选择自己的态度。
- 04健康的界限让我的关系更稳固。
- 05即使在紧张的时刻，我也能不慌不忙地选择怎么回应。
- 06我认得出滋养我的关系，并向它们敞开心扉。
身体与平静
6 句肯定语 · 存下来，每天早上读一读
运动不是惩罚，而是我感谢身体的方式。
- 01运动不是惩罚，而是我感谢身体的方式。
- 02我懂得身体的语言，听得见它对我说的话。
- 03我珍视自己的身体，它是一个值得照顾的家。
- 04身体不是我的敌人，它每天都在为我努力。
- 05好好照顾自己不是自私，而是爱。
- 06累了，我可以休息，不必内疚。
勇气
6 句肯定语 · 存下来，每天早上读一读
即使害怕，我也迈出脚步。
- 01即使害怕，我也迈出脚步。
- 02我有勇气让自己的声音被听见。
- 03即使手在发抖，我也在做一件值得尝试的事。
- 04我不怕走出舒适区。
- 05我有勇气面对一直拖延的事。
- 06在会议上，我自在地说出想法。
梦想
6 句肯定语 · 存下来，每天早上读一读
我的梦想对我很重要。
- 01我的梦想对我很重要。
- 02我允许自己做梦。
- 03每一天，我都把心愿放在心里带着走。
- 04我有力量把梦想变成现实。
- 05我不怕做大梦。
- 06看着愿景板，我记起自己的方向。
如何使用新年肯定语
1
选三句
挑出三句让你心里一动的话。不必多，但要真正属于你。
2
大声说出来
早上第一件事，慢慢地、大声地说出来。愿意的话，也可以用自己的声音录下来。
3
放在看得见的地方
放到锁定屏幕或愿景板上，每次看到就想起来。
关于新年肯定语
什么是新年肯定语？
在新年伊始反复对自己说的、用现在时写成的积极短句。它每天提醒你，今年想用什么样的心情生活。
应该选几句肯定语？
三到五句就够了。每天重复几句话，比一次读完一长串更有效。
什么时候说比较好？
醒来的时候，或睡前。Somedaily 为你准备了五分钟的晨间仪式，以及每天出现在锁定屏幕上的一句话。
这些肯定语是免费的吗？
是的。本页的每一句话都可以免费阅读、保存和使用。Somedaily App 也可以免费下载。
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1月1日 星期五
08:00
我的心已经准备好迎接新的开始。
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