肯定语
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生活领域
感受与时刻
平静34“放慢呼吸由我决定,我的平静属于我。”勇气50“即使害怕,我也迈出脚步。”自我关怀42“错误不能定义我,我从中学习,继续前行。”感恩30“我感激自己所拥有的。”专注与行动42“注意力是我最珍贵的资源。”夜晚与睡眠23“我平静地结束今天,接纳它本来的样子。”难熬的日子31“这份情绪只是过境的天气,我是天空。”自信46“我信任自己。”爱自己37“我爱本来的自己。”焦虑的时刻25“此刻,在这次呼吸里,我在这里。”晨间能量31“我用一颗敞开的心开始今天。”动力38“今天,我开始。”梦想与心愿37“我的梦想对我很重要。”家人31“我珍视自己的根,也珍视家人。”友谊22“我是个好朋友,也值得拥有好朋友。”原谅25“对我来说,原谅不等于认可发生过的事。”放下27“那些本不属于我的重担,我还回去。”新的开始26“我的心已经准备好迎接新的开始。”学习与考试29“我学习的每一个小时,都让我有所长进。”幸福21“我允许自己多笑一笑。”为人父母27“对我的孩子来说,我就是最合适的家长。”领导力34“我信任我的团队,也给他们施展的空间。”健康的边界33“对我来说,“不”本身就是一句完整的话。”表达自我29“我发出自己的声音。”分手之后27“我给自己的心时间去恢复。”我的光23“我内心的光,即使在黑暗的日子也不会熄灭。”与身体和解24“我的身体不是问题,而是我的家。”靠自己站稳21“我有力量建立自己的生活。”我知道我的价值21“我不用看不见我的人的眼光,衡量自己的价值。”重新发芽25“我有伤痕,但我依然在这里。”