हिम्मत के लिए अफ़र्मेशन्स
जिस कदम को उठाने में झिझक हो, उसे उठाते वक़्त साथ रखने के लिए वाक्य। पसंदीदा वाक्य सेव करो, अपने बोर्ड में जोड़ो, सुबह बोलकर कहो।
इस विषय के वाक्य
सबसे बड़ा डर भी मेरे पहले कदम से छोटा हो जाता है।
मेरा दिल जिधर इशारा करे, बिना डरे मेरे कदम उधर बढ़ते हैं।
डर साथ चल सकता है; राह चुनना फिर भी मेरे हाथ में है।
मेरे भीतर की हिम्मती आवाज़ को टोकना अब मेरा तरीक़ा नहीं।
अनिश्चितता के बीच भी, पैर टिकाने लायक ज़मीन ढूँढ लेना मुझे आता है।
मेरे भीतर एक अटल हिम्मत है।
मुश्किलों के सामने मेरा सिर ऊँचा है, मेरे कदम मज़बूत।
मेरी ज़िंदगी मेरे डर से नहीं, मेरे सपनों से चलती है।
ज़रूरत पड़े, तो अपनी आवाज़ ऊँची करना मुझे आता है।
मुझमें हिम्मत है।
जोखिम लेना मेरे लिए अनजाना नहीं।
मेरा दिल हिम्मत के साथ धड़कता है।
नाकामी की गुंजाइश मुझे कोशिश करने से नहीं रोकती।
अपने लिए आवाज़ उठाना मुझे आता है।
जो चीज़ें मुझे डराती हैं, उन्हें आज़माने से मेरा विकास होता है।
मुश्किल पलों में मुझे अपने भीतर की ताक़त याद रहती है।
सब विषय के हिसाब से, सुनने के लिए तैयार, और हर सुबह एक वाक्य तुम्हारी लॉक स्क्रीन पर।
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
हिम्मत के लिए अफ़र्मेशन्स का इस्तेमाल कैसे करूँ?
एक-दो ऐसे वाक्य चुनो जो तुम्हें सच लगें। सुबह उन्हें बोलकर कहो और दिन भर नज़र के सामने रखो। ज़रूरी यह नहीं कि कितने हैं, ज़रूरी है बार-बार उन पर लौटना।
क्या अफ़र्मेशन्स सच में काम करती हैं?
अफ़र्मेशन कोई जादू नहीं; यह चुनने का तरीक़ा है कि तुम्हारा ध्यान कहाँ जाए। वर्तमान काल के ऐसे वाक्य, जिन पर तुम्हें भरोसा हो, सबसे अच्छा काम करते हैं। किसी छोटे कदम के साथ वे और मज़बूत हो जाते हैं।
दिन में कितनी बार दोहराऊँ?
सुबह एक बार, धीरे-धीरे और बोलकर, काफ़ी है। दिन में लॉक स्क्रीन पर उसे देखना भी एक बार दोहराने जैसा है।
क्या Somedaily के पैसे लगते हैं?
नहीं, फ़्री वर्ज़न कभी ख़त्म नहीं होता। आज की अफ़र्मेशन, सुबह का रूटीन और एक बोर्ड हमेशा खुले हैं; ज़्यादा विषयों और आवाज़ों के लिए ऐप में Premium है।
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कल सुबह यह वाक्य तुम्हारी लॉक स्क्रीन पर हो।
कंप्यूटर पर हो?फ़ोन से स्कैन करो
अपनी आवाज़ सुनाने की हिम्मत मुझमें है।
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