2027 · नया साल
2027 के लिए नए साल के अफ़र्मेशन्स
संकल्पों की सूची की जगह, कुछ ऐसे वाक्यों से साल शुरू करो जो तुम हर सुबह ख़ुद से कहते हो। नई शुरुआत, समृद्धि, प्यार और सुकून के 36 अफ़र्मेशन्स।
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नई शुरुआत
6 अफ़र्मेशन्स · इन्हें सेव करो, हर सुबह पढ़ो
मेरा दिल नई शुरुआत के लिए तैयार है।
- 01मेरा दिल नई शुरुआत के लिए तैयार है।
- 02फिर से शुरुआत हो, तो सारी सीख मेरे साथ होती है।
- 03बदलाव के लिए मेरी बाँहें खुली हैं।
- 04मेरे बीते कल ने मुझे सिखाया; आने वाला कल मेरी कलम से लिखा जाएगा।
- 05एक कोरे पन्ने पर, पहला शब्द मेरा।
- 06इस नए अध्याय का पहला कदम मेरा है।
समृद्धि और पैसा
6 अफ़र्मेशन्स · इन्हें सेव करो, हर सुबह पढ़ो
पैसों से मेरा रिश्ता साफ़ और स्वस्थ है; डोर मेरे हाथ में है।
- 01पैसों से मेरा रिश्ता साफ़ और स्वस्थ है; डोर मेरे हाथ में है।
- 02खाता देखने से मुझे डर नहीं; अपनी स्थिति जानना मुझे मज़बूत बनाता है।
- 03पैसों के मेरे फ़ैसले शांत और साफ़ मन से होते हैं।
- 04मेरा पैसा मेरे मूल्यों की दिशा में बहता है।
- 05भविष्य के अपने लिए मेरे मन में क़द्र है; उसकी हिफ़ाज़त आज से शुरू है।
- 06मुझे सच में क्या चाहिए, यह मुझे पता है; मेरे फ़ैसले मेरे अपने हैं।
प्यार और रिश्ते
6 अफ़र्मेशन्स · इन्हें सेव करो, हर सुबह पढ़ो
अपनों की बात पर मेरा पूरा ध्यान है; मेरे साथ वे ख़ुद को सुना हुआ महसूस करते हैं।
- 01अपनों की बात पर मेरा पूरा ध्यान है; मेरे साथ वे ख़ुद को सुना हुआ महसूस करते हैं।
- 02बिना दोष दिए अपनी ज़रूरतें साफ़ कहना मुझे आता है; मेरी आवाज़ में ठहराव है।
- 03दूसरों के एहसास मेरे बस में नहीं, पर मेरा बर्ताव मेरा चुनाव है।
- 04स्वस्थ सीमाएँ मेरे रिश्तों को और मज़बूत बनाती हैं।
- 05तनाव के पल में भी, बिना हड़बड़ी अपना जवाब चुनना मुझे आता है।
- 06जो रिश्ते मुझे सुकून देते हैं, उन्हें पहचानकर उनके लिए मेरा दिल खुलता है।
शरीर और सुकून
6 अफ़र्मेशन्स · इन्हें सेव करो, हर सुबह पढ़ो
चलना-फिरना मेरे लिए सज़ा नहीं; अपने शरीर को शुक्रिया कहने का तरीक़ा है।
- 01चलना-फिरना मेरे लिए सज़ा नहीं; अपने शरीर को शुक्रिया कहने का तरीक़ा है।
- 02मुझे अपने शरीर की भाषा समझ आती है; उसकी हर बात मुझे सुनाई देती है।
- 03मेरा शरीर एक घर है, जो देखभाल और सम्मान का हक़दार है।
- 04मेरा शरीर मेरा दुश्मन नहीं; वह हर दिन मेरे लिए काम करता है।
- 05अपना ख़याल रखना स्वार्थ नहीं, प्यार है।
- 06थकने पर, बिना अपराधबोध के आराम मेरा हक़ है।
हिम्मत
6 अफ़र्मेशन्स · इन्हें सेव करो, हर सुबह पढ़ो
डर हो, फिर भी मेरा कदम आगे बढ़ता है।
- 01डर हो, फिर भी मेरा कदम आगे बढ़ता है।
- 02अपनी आवाज़ सुनाने की हिम्मत मुझमें है।
- 03हाथ काँप रहे हों, फिर भी यह कोशिश करने लायक है।
- 04अपने कम्फ़र्ट ज़ोन से बाहर निकलने से मुझे डर नहीं।
- 05जिस काम को टाला है, उसका सामना करने की हिम्मत मुझमें है।
- 06मीटिंग में अपनी राय सहजता से रखना मुझे आता है।
सपने
6 अफ़र्मेशन्स · इन्हें सेव करो, हर सुबह पढ़ो
मेरे सपने मेरे लिए मायने रखते हैं।
- 01मेरे सपने मेरे लिए मायने रखते हैं।
- 02सपने देखने की मुझे पूरी इजाज़त है।
- 03हर दिन, मेरा इरादा मेरे दिल में साथ चलता है।
- 04अपने सपने को सच करने की ताक़त मुझमें है।
- 05बड़े सपने देखने से मुझे डर नहीं लगता।
- 06अपना बोर्ड देखते ही, मुझे अपनी दिशा याद आ जाती है।
नए साल के अफ़र्मेशन्स कैसे इस्तेमाल करो
तीन चुनो
वे तीन वाक्य चुनो जो तुम्हारे अंदर कुछ हिला दें। कम हों, पर सच में तुम्हारे अपने हों।
ज़ोर से बोलो
सुबह उठते ही, धीरे-धीरे और ज़ोर से बोलो। चाहो तो अपनी आवाज़ में रिकॉर्ड भी कर लो।
नज़र के सामने रखो
इन्हें लॉक स्क्रीन या अपने बोर्ड पर रखो, और जब भी देखो, याद करो।
नए साल के अफ़र्मेशन्स के बारे में
नए साल का अफ़र्मेशन क्या होता है?
वर्तमान काल में लिखा एक छोटा, सकारात्मक वाक्य, जिसे तुम साल की शुरुआत में दोहराते हो। यह रोज़ याद दिलाता है कि इस साल तुम कैसा महसूस करना चाहते हो।
कितने अफ़र्मेशन्स चुनूँ?
तीन से पाँच काफ़ी हैं। एक लंबी सूची को एक बार पढ़ने से बेहतर है कुछ वाक्यों को रोज़ दोहराना।
इन्हें कब बोलूँ?
सुबह उठते ही या सोने से पहले। Somedaily तुम्हें पाँच मिनट का सुबह का रूटीन और लॉक स्क्रीन पर आज का वाक्य देता है।
क्या ये अफ़र्मेशन्स मुफ़्त हैं?
हाँ। इस पेज का हर वाक्य पढ़ने, सेव करने और इस्तेमाल करने के लिए मुफ़्त है। Somedaily ऐप भी मुफ़्त में डाउनलोड होता है।
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