Аффирмации: Я снова расцветаю
Чтобы снова подняться после трудных времён. Сохрани любимые, добавь их на доску, говори их вслух по утрам.
Фразы на эту тему
На этот раз меня спасаю я.
Трудные времена пускают мои корни глубже.
Надежда — искра, которая во мне никогда не гаснет до конца.
Я осмеливаюсь снова доверять — и прежде всего себе.
Моё прошлое — шрам, а не тюрьма.
Каждый новый день даёт мне ещё один шанс исцелиться.
Я всё ещё стою на ногах, и это немало.
Пусть многое ушло — себя я не оставляю.
Весна каждый раз возвращается — и я тоже.
Мне не нужно возвращаться к прежнему — новое во мне тоже прекрасно.
Даже ожидая под землёй, я расту.
Боль учит меня нежности — прежде всего к себе.
Я возрождаюсь из собственного пепла.
Пока заживают раны, моё сердце становится шире.
Сегодня мне чуть лучше, чем вчера, — и этого достаточно.
Падение — ещё не поражение.
Всё разложено по темам, всё можно слушать, а одна фраза каждое утро ждёт на экране блокировки.
Вопросы
Как пользоваться аффирмациями на тему «я снова расцветаю»?
Выбери одну-две фразы, которые откликаются тебе как правда. Говори их вслух утром и держи перед глазами днём. Важно не количество, а то, что ты к ним возвращаешься.
Аффирмации правда работают?
Аффирмация — не магия, а способ выбрать, куда направить внимание. Лучше всего работают фразы в настоящем времени, в которые можно поверить. А вместе с маленьким шагом они становятся сильнее.
Сколько раз в день их повторять?
Достаточно одного раза утром — медленно и вслух. Каждый взгляд на экран блокировки днём тоже считается повторением.
Somedaily платное?
Нет, бесплатная версия не заканчивается. Аффирмация дня, утренний ритуал и одна доска открыты всегда. Для других тем и звуков в приложении есть Premium.
Похожие темы
Пусть завтра утром эта фраза будет на экране блокировки.
Ты за компьютером?Наведи камеру телефона
Исцеление — не прямая дорога, но я всё равно иду.
somedaily.app