Аффирмации и доска визуализации
Каждое утро — аффирмация, на доске — мечта.
Посмотри на мечту, скажи её вслух, начни день.
Ты за компьютером?Наведи камеру телефона
- Страница этого дня чистая, и ручка у меня в руках.
- Я живу по своим мечтам, а не по своим страхам.
- Я начинаю этот день с открытым сердцем.
- Ключи от моей жизни — в моём кармане.
- Я не черновик — во мне уже есть цельность.
- В любой комнате, куда я вхожу, есть место и для меня.
- Трудные времена пускают мои корни глубже.
- У меня есть сила превратить мечту в реальность.
- Я могу начать заново, когда захочу.
- Я отношусь к себе по-доброму.
- Каким бы ни было вчера, этим утром я могу начать заново.
- Я люблю себя как есть.
Доска жизни, которую ты хочешь
Собери фото и фразы на одной доске. Пусть каждое утро ты первым делом видишь её.
2027
покой
изобилие
Во мне есть сила воплотить мечту.
новый язык
Каждое утро 5 минут тишины
время для себя
С фото и подписями, уже заполнена · Открыть в приложении Я отношусь к себе по-доброму.Сострадание к себе Аффирмация дняЯ встречаю перемены с распростёртыми объятиями.Аффирмация дня Я начинаю этот день с открытым сердцем.
Попробуй здесь, прежде чем скачать
Вытяни фразу, сделай свою карточку, подыши минуту. Без аккаунта. Если понравится, продолжи завтра утром на iPhone.
Я люблю себя как есть.
В 2027-м я пью утренний кофе в Париже.
somedaily.appКвадратное дыхание
Что тебе нужно сегодня?
Выбери одно — все фразы на эту тему уже ждут тебя.
Внутри приложения
Доска, аффирмации, ритуал — всё в одном месте
Шесть экранов Somedaily. Остальное ждёт тебя в приложении.
Утренний ритуал · Смотри
Посмотри на свою мечту на один вдох.
Как сделать доску визуализации
Страница мечты
Почему это важно и маленький шаг на сегодня.
Какая аффирмация подходит тебе?
Доска визуализации
Фото, слова, шаблоны: собери свою доску.
Доска 2027
Слушать
Твой собственный голос под дождь или фортепиано.
Фразы для ночи и сна
Практика
13 техник, 4 дыхательных ритма, программы.
Намерение на 21 день
Дневник
Строчка в день, настроение, фото.
Аффирмация дняЧто ждёт тебя на сайте
Фраза на сегодня и архив прошлых дней.
От любви к себе до сессии: 1 245 фраз по темам.
Поставь фразу на экран блокировки.
4 вопроса и карточка, созданная для тебя.
Одно намерение, три недели, в твоём темпе.
Спокойное начало за 5 шагов.
Вопросы
Somedaily бесплатное?
Да. Бесплатная версия не заканчивается: аффирмация дня, утренний ритуал и одна доска открыты всегда. Если захочется большего, в приложении есть Premium.
Нужен ли аккаунт?
Нет. Ни почты, ни пароля, ни входа. Ты начинаешь, как только открываешь приложение.
Где хранятся мои данные?
Твои доски, фразы и дневник остаются на iPhone и в твоём собственном iCloud. На наши серверы они не попадают.
Есть ли версия для Android?
Пока только iPhone и Apple Watch. Аффирмации, карточки и обои на этом сайте работают на любом устройстве.
Без аккаунта. Без рекламы. Без слежки. Твои мечты остаются на iPhone и в твоём iCloud.
Ты за компьютером?Наведи камеру телефона