もう一度、芽吹くのアファメーション
つらい時期のあとで、もう一度立ち上がるために。 お気に入りを保存して、ボードに加え、朝に声に出してみましょう。
25の言葉1分で読める音声で聴ける
2027 · もう一度、芽吹く
このテーマの言葉
今度は、わたしがわたしを救う人になる。
つらい時期が、わたしの根をもっと深く張らせてくれる。
希望は、わたしの中で決して消えきらない小さな火花。
もう一度信じる勇気を持つ。まずは自分を。
過去は傷あと。牢屋じゃない。
新しい一日が、癒えるためのチャンスをまたくれる。
わたしはまだ立っている。それは小さなことじゃない。
たくさんのものを失っても、自分は手放さない。
春は毎回めぐってくる。わたしも。
前と同じでなくていい。新しいわたしも美しい。
土の下で待っているあいだも、わたしは育っている。
痛みがやさしさを教えてくれる。まずは自分へのやさしさを。
自分の灰の中から、わたしはもう一度生まれる。
傷がふさがっていくほど、心は広がっていく。
今日は昨日より少しだけいい。それで十分。
倒れた。でも、負けてはいない。
すべてテーマ別に整理され、音声で聴けて、毎朝ひとつがロック画面に届きます。
よくある質問
もう一度、芽吹くのアファメーションはどう使えばいい？
自分にとって本当だと感じられる言葉を1つか2つ選びましょう。朝に声に出して読み、日中も目に入る場所に置いておきます。大切なのは数ではなく、何度でもそこに戻ってくることです。
アファメーションは本当に効果がある？
アファメーションは魔法ではなく、意識をどこに向けるかを選ぶ方法です。信じられる、現在形の言葉がいちばん届きます。小さな一歩と組み合わせると、さらに力になります。
1日に何回くり返せばいい？
朝に一度、ゆっくり声に出すだけで十分です。日中にロック画面で目にするのも、くり返しのひとつになります。
Somedailyは有料？
いいえ、無料版に期限はありません。今日のアファメーション、朝のルーティン、ボード1枚はいつでも使えます。もっと多くのテーマやサウンドには、アプリ内のPremiumがあります。
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1月1日 金曜日
08:00
回復はまっすぐな道じゃない。それでもわたしは歩いていく。
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