अपने पैरों पर के लिए अफ़र्मेशन्स
ख़ुद के लिए काफ़ी होने और अपनी ज़िंदगी ख़ुद बनाने की ताक़त के लिए। पसंदीदा वाक्य सेव करो, अपने बोर्ड में जोड़ो, सुबह बोलकर कहो।
इस विषय के वाक्य
मेरी ज़िंदगी की चाबियाँ मेरी अपनी जेब में हैं।
मदद माँगना भी मेरी आज़ादी का हिस्सा है।
मुझे बचाने कोई आए, इसका इंतज़ार नहीं; मैं ख़ुद के लिए काफ़ी हूँ।
जहाँ जाना है, वहाँ अपने कदमों से पहुँचना मेरा तरीक़ा है।
मेरी आज़ादी दिल बंद नहीं करती; मेरे चुनावों को आज़ाद करती है।
ख़ुद के लिए घर, राह और दोस्त बनना मुझे आता है।
कोई मुश्किल काम अकेले कर पाने पर, मुझे ख़ुद पर गर्व होता है।
मेरा भविष्य किसी की इजाज़त का मोहताज नहीं।
अपना बग़ीचा, अपने हाथों से हरा करना मुझे आता है।
मेरे पैरों तले की ज़मीन, मेरी अपनी बनाई हुई है।
मेरी आज़ादी, ख़ुद से किया मेरा सबसे क़ीमती वादा है।
मेरी आज़ादी मेरी सबसे बड़ी ताक़त है।
सब विषय के हिसाब से, सुनने के लिए तैयार, और हर सुबह एक वाक्य तुम्हारी लॉक स्क्रीन पर।
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
अपने पैरों पर के लिए अफ़र्मेशन्स का इस्तेमाल कैसे करूँ?
एक-दो ऐसे वाक्य चुनो जो तुम्हें सच लगें। सुबह उन्हें बोलकर कहो और दिन भर नज़र के सामने रखो। ज़रूरी यह नहीं कि कितने हैं, ज़रूरी है बार-बार उन पर लौटना।
क्या अफ़र्मेशन्स सच में काम करती हैं?
अफ़र्मेशन कोई जादू नहीं; यह चुनने का तरीक़ा है कि तुम्हारा ध्यान कहाँ जाए। वर्तमान काल के ऐसे वाक्य, जिन पर तुम्हें भरोसा हो, सबसे अच्छा काम करते हैं। किसी छोटे कदम के साथ वे और मज़बूत हो जाते हैं।
दिन में कितनी बार दोहराऊँ?
सुबह एक बार, धीरे-धीरे और बोलकर, काफ़ी है। दिन में लॉक स्क्रीन पर उसे देखना भी एक बार दोहराने जैसा है।
क्या Somedaily के पैसे लगते हैं?
नहीं, फ़्री वर्ज़न कभी ख़त्म नहीं होता। आज की अफ़र्मेशन, सुबह का रूटीन और एक बोर्ड हमेशा खुले हैं; ज़्यादा विषयों और आवाज़ों के लिए ऐप में Premium है।
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कल सुबह यह वाक्य तुम्हारी लॉक स्क्रीन पर हो।
कंप्यूटर पर हो?फ़ोन से स्कैन करो
मुझे किसी की मोहताजी नहीं; प्यार मेरा चुनाव है।
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