التخطي إلى المحتوى

التوكيدات

1245 جملة في 37 موضوعًا. البداية بما يلزمك اليوم.

طاقة الصباح المال الثقة بالنفس بعد الانفصال الدراسة والامتحانات الليل والنوم حب الذات

مجالات الحياة

العمل والمسيرة المهنية57 جملة العلاقات56 جملة الصحة والجسد45 جملة المال50 جملة تطوير الذات50 جملة البيت والحياة30 جملة الإبداع46 جملة اختبار في دقيقةمن أين البداية؟بدء الاختبار

مشاعر ولحظات

السكينة34“إبطاء أنفاسي بيدي، وسكينتي ملكي.”الشجاعة50“حتى مع الخوف، أخطو خطوتي.”التعاطف مع الذات42“أخطائي لا تعرّفني؛ أتعلّم منها وأواصل طريقي.”الامتنان30“أشعر بالامتنان لما لديّ.”التركيز والفعل42“انتباهي أثمن ما أملك.”الليل والنوم23“أختم هذا اليوم بهدوء، كما كان.”للأيام الصعبة31“هذا الشعور طقس عابر؛ وأنا السماء.”الثقة بالنفس46“أثق بنفسي.”حب الذات37“أحبّ نفسي كما أنا.”في لحظات القلق25“الآن، في هذا النفَس، أنا هنا.”طاقة الصباح31“أبدأ اليوم بقلب منفتح.”التحفيز38“اليوم، أبدأ.”الأحلام والنيّة37“أحلامي مهمّة لي.”العائلة31“جذوري وعائلتي مهمّة لي.”الصداقة22“أقدّم صداقة طيبة، وأستحق أصدقاء طيبين.”المسامحة25“المسامحة عندي لا تعني أن ما حدث كان مقبولًا.”التخلّي27“الأحمال التي لم تكن لي يومًا، أعيدها إلى أصحابها.”بدايات جديدة26“قلبي مستعدّ لبداية جديدة.”الدراسة والامتحانات29“كل ساعة دراسة تضيف إليّ شيئًا.”السعادة21“أسمح لنفسي بأن أضحك أكثر.”الأبوّة والأمومة27“رعايتي هي بالضبط ما يحتاجه طفلي.”القيادة34“أثق بفريقي، وأمنحه مساحة.”حدود صحية33“«لا» عندي جملة كاملة.”التعبير عن الذات29“أستخدم صوتي.”بعد الانفصال27“أمنح قلبي وقتًا ليلتئم.”نوري الخاص23“النور الذي في داخلي لا ينطفئ حتى في الأيام المظلمة.”سلام مع جسدي24“جسدي ليس مشكلة؛ إنه بيتي.”على قدميّ21“فيّ من القوة ما يكفي لأبني حياتي.”أعرف قيمتي21“لا أقيس قيمتي بعيون من لا يرونني.”أُزهر من جديد25“لديّ جراح، لكنني ما زلت هنا.”

كلها في جيبك، وجملة جديدة كل صباح

يختار Somedaily لك جملة كل صباح، فتظهر في أداة وعلى شاشة القفل.