Affirmations
1 245 phrases sur 37 thèmes. Commence par ce dont tu as besoin aujourd’hui.
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Domaines de vie
Émotions et moments
Calme34“Ralentir mon souffle ne dépend que de moi ; mon calme m’appartient.”Courage50“Même avec la peur, je fais le pas.”Bienveillance envers soi42“Mes erreurs ne me définissent pas ; j’en tire des leçons et je continue.”Gratitude30“J’ai de la gratitude pour ce que j’ai.”Concentration et action42“Mon attention est ma ressource la plus précieuse.”Nuit et sommeil23“Je referme cette journée telle qu’elle a été, en douceur.”Pour les jours difficiles31“Cette émotion est un temps qui passe ; je suis le ciel.”Confiance en soi46“Je me fais confiance.”Amour de soi37“Je m’aime comme je suis.”Dans les moments d’inquiétude25“Maintenant, dans cette respiration, je suis là.”Énergie du matin31“Je commence cette journée le cœur ouvert.”Motivation38“Aujourd’hui, je commence.”Rêves et intention37“Mes rêves comptent pour moi.”Famille31“Mes racines et ma famille comptent pour moi.”Amitié22“J’offre une belle amitié, et je mérite de belles amitiés.”Pardon25“Pour moi, pardonner ne veut pas dire que c’était acceptable.”Lâcher prise27“Les fardeaux qui n’ont jamais été les miens, je les rends.”Nouveaux départs26“Mon cœur est prêt pour un nouveau départ.”Études et examens29“Chaque heure de révision m’apporte quelque chose.”Bonheur21“Je m’autorise à rire plus souvent.”Parentalité27“Pour mon enfant, je suis le parent qu’il faut.”Leadership34“Je fais confiance à mon équipe et je lui laisse de l’espace.”Des limites saines33“Pour moi, « non » est une phrase complète.”S’exprimer29“J’utilise ma voix.”Après une rupture27“Doucement, je laisse à mon cœur le temps de guérir.”Ma lumière intérieure23“La lumière en moi ne s’éteint pas, même les jours sombres.”En paix avec mon corps24“Mon corps n’est pas un problème ; c’est ma maison.”Sur mes propres jambes21“J’ai la force de construire ma propre vie.”Je connais ma valeur21“Je ne mesure pas ma valeur au regard de ceux qui ne me voient pas.”Je refleuris25“J’ai des blessures, mais je suis toujours là.”
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