आभार के लिए अफ़र्मेशन्स
दिन की अच्छी बातों पर ध्यान देने और शुक्रिया कहने के लिए। पसंदीदा वाक्य सेव करो, अपने बोर्ड में जोड़ो, सुबह बोलकर कहो।
इस विषय के वाक्य
आभार मुझे याद दिलाता है कि क्या मायने रखता है।
जिन्होंने मेरे साथ भलाई की, वे मेरे दिल में रहते हैं।
मेरा आभार सिर्फ़ शब्दों में नहीं, मेरे कामों में भी झलकता है।
आज बस यहाँ होने के लिए, शुक्रिया।
तुलना की जगह, मेरे मन में शुक्रिया है।
आज के अपने रूप को, शुक्रिया।
मेरे पास जो प्यार है, वो कमियों से कहीं बड़ा है।
शुक्रगुज़ारी मेरे दिल को नरम भी करती है, मज़बूत भी।
मेरी राह को सुंदर बनाने वालों के लिए दिल में जगह है।
आज तक मुझे थामने वाली हर चीज़ का शुक्रिया।
मेरी ज़िंदगी के हर कोने में बरकत है।
आभार मुझे मज़बूत और शांत बनाता है।
मेरी शुक्रगुज़ारी, मेरे पास जो है, उसे और भरपूर बनाती है।
जो इंसान मैं हूँ, उसके लिए मेरे मन में आभार है।
आज की हर ख़ूबसूरती मेरी अपनी है।
मेरी क़िस्मत अच्छी है; मेरे चारों ओर प्यारे लोग और प्यारे पल हैं।
सब विषय के हिसाब से, सुनने के लिए तैयार, और हर सुबह एक वाक्य तुम्हारी लॉक स्क्रीन पर।
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
आभार के लिए अफ़र्मेशन्स का इस्तेमाल कैसे करूँ?
एक-दो ऐसे वाक्य चुनो जो तुम्हें सच लगें। सुबह उन्हें बोलकर कहो और दिन भर नज़र के सामने रखो। ज़रूरी यह नहीं कि कितने हैं, ज़रूरी है बार-बार उन पर लौटना।
क्या अफ़र्मेशन्स सच में काम करती हैं?
अफ़र्मेशन कोई जादू नहीं; यह चुनने का तरीक़ा है कि तुम्हारा ध्यान कहाँ जाए। वर्तमान काल के ऐसे वाक्य, जिन पर तुम्हें भरोसा हो, सबसे अच्छा काम करते हैं। किसी छोटे कदम के साथ वे और मज़बूत हो जाते हैं।
दिन में कितनी बार दोहराऊँ?
सुबह एक बार, धीरे-धीरे और बोलकर, काफ़ी है। दिन में लॉक स्क्रीन पर उसे देखना भी एक बार दोहराने जैसा है।
क्या Somedaily के पैसे लगते हैं?
नहीं, फ़्री वर्ज़न कभी ख़त्म नहीं होता। आज की अफ़र्मेशन, सुबह का रूटीन और एक बोर्ड हमेशा खुले हैं; ज़्यादा विषयों और आवाज़ों के लिए ऐप में Premium है।
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कल सुबह यह वाक्य तुम्हारी लॉक स्क्रीन पर हो।
कंप्यूटर पर हो?फ़ोन से स्कैन करो
मेरी ज़िंदगी छोटी-छोटी अच्छी चीज़ों से भरी है।
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