Gratidão: afirmações
Para notar as coisas boas do seu dia e agradecer. Salve suas favoritas, coloque no seu quadro e diga em voz alta pela manhã.
Frases deste tema
A gratidão me lembra do que importa.
Não me esqueço de quem foi gentil comigo.
Mostro minha gratidão não só com palavras, mas também com atitudes.
Hoje agradeço simplesmente por estar aqui.
Em vez de comparar, agradeço.
Agradeço a quem eu sou hoje.
O amor que tenho é maior do que aquilo que me falta.
A gratidão amacia meu coração e, ao mesmo tempo, me fortalece.
Guardo um lugar no coração para quem deixa meu caminho mais bonito.
Agradeço a tudo o que me sustentou até hoje.
Há bênçãos em cada canto da minha vida.
A gratidão me traz força e serenidade.
Minha gratidão multiplica o que tenho.
Sinto gratidão pela pessoa que sou.
Cada coisa bonita que vivo hoje é minha.
Tenho sorte; há pessoas e momentos lindos ao meu redor.
Todas organizadas por tema, prontas para ouvir, e uma na sua Tela Bloqueada toda manhã.
Perguntas frequentes
Como usar as afirmações de “Gratidão”?
Escolha uma ou duas frases que soem verdadeiras para você. Diga em voz alta de manhã e deixe à vista durante o dia. O que importa não é a quantidade, e sim voltar a elas com regularidade.
Afirmações funcionam mesmo?
Uma afirmação não é mágica; é um jeito de escolher para onde vai a sua atenção. Frases em que você consegue acreditar, no presente, funcionam melhor. Junto com um pequeno passo, ficam ainda mais fortes.
Quantas vezes por dia devo repetir?
Uma vez de manhã, devagar e em voz alta, já basta. Ver a frase na Tela Bloqueada durante o dia também conta como repetição.
O Somedaily é pago?
Não, a versão gratuita nunca expira. A afirmação do dia, o ritual matinal e um quadro estão sempre liberados; para mais temas e sons, existe o Premium dentro do app.
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