感謝のアファメーション

一日の中のいいことに気づき、「ありがとう」と言うために。 お気に入りを保存して、ボードに加え、朝に声に出してみましょう。

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持っているものに、感謝している。

▶ 聴く · 雨音
朝のひかり
暮らしは、小さないいことで満ちている。
2027 · 感謝
いま手の中にあるものを、大切に思う。
小さなよろこび
心は、感謝で満ちている。
感謝することは、わたしの本質。
望んでいる暮らし
人生がくれる豊かさに、感謝する。

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よくある質問

感謝のアファメーションはどう使えばいい?

自分にとって本当だと感じられる言葉を1つか2つ選びましょう。朝に声に出して読み、日中も目に入る場所に置いておきます。大切なのは数ではなく、何度でもそこに戻ってくることです。

アファメーションは本当に効果がある?

アファメーションは魔法ではなく、意識をどこに向けるかを選ぶ方法です。信じられる、現在形の言葉がいちばん届きます。小さな一歩と組み合わせると、さらに力になります。

1日に何回くり返せばいい?

朝に一度、ゆっくり声に出すだけで十分です。日中にロック画面で目にするのも、くり返しのひとつになります。

Somedailyは有料?

いいえ、無料版に期限はありません。今日のアファメーション、朝のルーティン、ボード1枚はいつでも使えます。もっと多くのテーマやサウンドには、アプリ内のPremiumがあります。

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1月1日 金曜日
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