Affirmations : Je connais ma valeur
Pour ne pas te contenter de peu et ne jamais négocier ta valeur. Garde tes préférées, ajoute-les à ton tableau, dis-les à voix haute le matin.
Les phrases de ce thème
Vouloir qu’on me traite bien, ce n’est pas trop demander.
Je mérite d’être une priorité, pas une option.
Quand je connais ma valeur, je choisis moi-même mes portes.
Je n’ai pas besoin de m’épuiser pour avoir de la valeur.
Être avec moi est une chance, et je le sais.
Je n’hésite pas à me donner l’amour que je mérite.
Connaître ma valeur m’apporte la sérénité, pas l’arrogance.
Tout ce qu’il y a en moi est une beauté offerte au monde.
Je me choisis à nouveau chaque jour, parce que j’en vaux la peine.
Là où l’on ne m’apprécie pas pour qui je suis, je ne m’attarde pas.
Exprimer mes besoins ne fait pas de moi un fardeau.
À mes propres yeux, j’ai une grande valeur.
J’ai de la valeur, sans condition.
J’ouvre les bras à tout le beau que je mérite.
Toutes classées par thème, prêtes à écouter, et une sur ton écran verrouillé chaque matin.
Questions fréquentes
Comment utiliser les affirmations « Je connais ma valeur » ?
Choisis une ou deux phrases qui sonnent juste pour toi. Dis-les à voix haute le matin et garde-les sous les yeux pendant la journée. Ce qui compte, ce n’est pas le nombre, c’est d’y revenir régulièrement.
Les affirmations fonctionnent-elles vraiment ?
Une affirmation n’a rien de magique ; c’est une façon de choisir où va ton attention. Les phrases auxquelles tu peux croire, au présent, fonctionnent le mieux. Associées à un petit pas, elles gagnent en force.
Combien de fois par jour faut-il les répéter ?
Une fois le matin, lentement et à voix haute, suffit. La voir sur ton écran verrouillé pendant la journée compte aussi comme une répétition.
Somedaily est-il payant ?
Non, la version gratuite n’expire jamais. L’affirmation du jour, le rituel du matin et un tableau restent toujours ouverts ; pour plus de thèmes et de sons, il y a Premium dans l’app.
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Je ne dis pas « d’accord » à moins que ce que je mérite.
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