わたしの価値のアファメーション
少しで我慢せず、自分の価値を値引きしないために。 お気に入りを保存して、ボードに加え、朝に声に出してみましょう。
21の言葉1分で読める音声で聴ける
2027 · わたしの価値
このテーマの言葉
大切に扱ってほしいと願うのは、望みすぎじゃない。
わたしは、選択肢のひとつじゃなく、優先される存在でいていい。
自分の価値を知っていると、くぐる扉を自分で選べる。
価値ある存在でいるために、疲れはてる必要はない。
わたしと一緒にいられるのは幸運なこと。そう知っている。
自分にふさわしい愛を、自分に向けることをためらわない。
自分の価値を知ると、傲慢にではなく、穏やかになれる。
わたしにあるものはすべて、世界に加わる美しさ。
毎日、あらためて自分を選ぶ。わたしにはその価値があるから。
ありのままのわたしを認めない場所には、長くとどまらない。
必要なものを口にしても、わたしは重荷にならない。
わたしは、わたしの目に大切な存在。
わたしは、無条件に価値のある人間。
ふさわしいすべての美しさを、受けとる準備ができている。
すべてテーマ別に整理され、音声で聴けて、毎朝ひとつがロック画面に届きます。
よくある質問
わたしの価値のアファメーションはどう使えばいい？
自分にとって本当だと感じられる言葉を1つか2つ選びましょう。朝に声に出して読み、日中も目に入る場所に置いておきます。大切なのは数ではなく、何度でもそこに戻ってくることです。
アファメーションは本当に効果がある？
アファメーションは魔法ではなく、意識をどこに向けるかを選ぶ方法です。信じられる、現在形の言葉がいちばん届きます。小さな一歩と組み合わせると、さらに力になります。
1日に何回くり返せばいい？
朝に一度、ゆっくり声に出すだけで十分です。日中にロック画面で目にするのも、くり返しのひとつになります。
Somedailyは有料？
いいえ、無料版に期限はありません。今日のアファメーション、朝のルーティン、ボード1枚はいつでも使えます。もっと多くのテーマやサウンドには、アプリ内のPremiumがあります。
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明日の朝、この言葉をロック画面に。
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1月1日 金曜日
08:00
わたしにふさわしいものより少ないものに「いいよ」と言わない。
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