ब्रेकअप के बाद के लिए अफ़र्मेशन्स
रिश्ता ख़त्म होने के बाद धीरे-धीरे ख़ुद तक लौटने के लिए नरम वाक्य। पसंदीदा वाक्य सेव करो, अपने बोर्ड में जोड़ो, सुबह बोलकर कहो।
इस विषय के वाक्य
लौटे बिना भी, अच्छी यादें मेरे साथ रह सकती हैं।
याद सताए, तो उसे बिना राय बनाए अपनाना मुझे आता है।
मेरी ज़िंदगी फिर से मेरे इर्द-गिर्द बन रही है।
यह अंत, ख़ुद तक लौटने की शुरुआत है।
मुझे अब भी प्यार पर यक़ीन है।
एक दौर ख़त्म हुआ; मैं अब भी यहाँ हूँ।
ख़ुद के लिए मेरा साथ, सबसे भरोसेमंद साथ है।
अपने भूले हुए हिस्से फिर से मिल रहे हैं।
रोना भी इस सफ़र का हिस्सा है।
दिल टूटा हो सकता है, पर अब भी प्यार से भरा है।
इस दर्द के साथ भी मेरी साँस चल रही है।
किसी नए से मिलने की मुझे कोई जल्दी नहीं।
उसके बिना भी, मेरा वजूद पूरा है।
उसे जाने देना, ख़ुद को चुनना है।
किसी के जाने के बाद, ख़ुद के पास लौटना है।
मेरा दिल भर रहा है; बिना जल्दबाज़ी, पर पक्के कदमों से।
सब विषय के हिसाब से, सुनने के लिए तैयार, और हर सुबह एक वाक्य तुम्हारी लॉक स्क्रीन पर।
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
ब्रेकअप के बाद के लिए अफ़र्मेशन्स का इस्तेमाल कैसे करूँ?
एक-दो ऐसे वाक्य चुनो जो तुम्हें सच लगें। सुबह उन्हें बोलकर कहो और दिन भर नज़र के सामने रखो। ज़रूरी यह नहीं कि कितने हैं, ज़रूरी है बार-बार उन पर लौटना।
क्या अफ़र्मेशन्स सच में काम करती हैं?
अफ़र्मेशन कोई जादू नहीं; यह चुनने का तरीक़ा है कि तुम्हारा ध्यान कहाँ जाए। वर्तमान काल के ऐसे वाक्य, जिन पर तुम्हें भरोसा हो, सबसे अच्छा काम करते हैं। किसी छोटे कदम के साथ वे और मज़बूत हो जाते हैं।
दिन में कितनी बार दोहराऊँ?
सुबह एक बार, धीरे-धीरे और बोलकर, काफ़ी है। दिन में लॉक स्क्रीन पर उसे देखना भी एक बार दोहराने जैसा है।
क्या Somedaily के पैसे लगते हैं?
नहीं, फ़्री वर्ज़न कभी ख़त्म नहीं होता। आज की अफ़र्मेशन, सुबह का रूटीन और एक बोर्ड हमेशा खुले हैं; ज़्यादा विषयों और आवाज़ों के लिए ऐप में Premium है।
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कल सुबह यह वाक्य तुम्हारी लॉक स्क्रीन पर हो।
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किसी रिश्ते का अंत मेरी क़ीमत कम नहीं करता।
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