Öz sevgi olumlamaları
Kendine sevgiyle bakmak ve kendinle iyi bir ilişki kurmak için. Beğendiklerini kaydet, panona ekle, sabah sesli söyle.



Bu konudan cümleler
Değerim başkalarının fikrine bağlı değil.
Kendime iyi bakmak benim önceliğim.
İhtiyaçlarım önemli.
Benim hikâyem değerli.
Kendimi sevmek benim en büyük gücüm.
Olduğum kişiyi seviyorum ve ona saygı duyuyorum.
Aynaya baktığımda sevdiğim birini görüyorum.
İçimdeki küçük çocuğa şefkatle sarılıyorum.
Kusurlarım beni insan yapıyor.
Eski yaralarıma sabırla eşlik edecek kadar güçlüyüm.
Bunca yolu yürüdüğüm için kendime teşekkür ediyorum.
Yumuşak yanlarımı saklamıyorum; onları da seviyorum.
Kendime iltifat etmekten çekinmiyorum.
Kendimi şımartmak için özel bir gün beklemiyorum.
Ben bir taslak değilim; olduğum hâlimle bütünüm.
Kalbim bana iyi bir ev.
Hepsi kategorilere ayrılmış, sesli dinlenebilir, her sabah bir tanesi kilit ekranında.
Sık sorulanlar
Öz sevgi olumlamaları nasıl kullanılır?
Sana doğru gelen bir ya da iki cümle seç. Sabah sesli söyle, gün içinde gözünün önünde olsun. Önemli olan sayı değil, düzenli tekrar.
Olumlamalar gerçekten işe yarar mı?
Olumlama bir sihir değil; dikkatini neye vereceğini seçmenin bir yolu. İnanabildiğin, şimdiki zamanda kurulmuş cümleler en iyi sonucu verir. Küçük bir adımla birleşince güçlenir.
Günde kaç kez tekrar etmeliyim?
Sabah bir kez, sesli ve yavaşça söylemek yeter. İstersen gün içinde kilit ekranında görmek de bir tekrar sayılır.
Somedaily ücretli mi?
Hayır, ücretsiz sürüm süresiz. Günün olumlaması, sabah ritüeli ve bir pano her zaman açık; daha fazla konu ve ses için uygulama içinde Premium var.
