しあわせのアファメーション
小さなよろこびに気づき、それを楽しむ自分を許すために。 お気に入りを保存して、ボードに加え、朝に声に出してみましょう。
21の言葉1分で読める音声で聴ける
2027 · しあわせ
このテーマの言葉
悲しみとよろこびは、同じ日に並んでいられる。
笑顔が、内側から自然とあふれてくる。
ひと呼吸ごとに、人生を味わっている。
しあわせを、先延ばしにしない。
小さなよろこびを、ひとつずつお祝いする。
しあわせは、ゴールじゃなく道づれ。
わたしは、しあわせになっていい。
笑い声をひかえめにしない。
つらい時期にも、笑っていい。
笑顔は、わたしにとてもよく似合う。
わたしの明るさはうつっていく。惜しみなく分けていく。
しあわせは、わたしの自然な状態。
人生の美しさを、心ゆくまで味わう。
心は軽く、魂は晴れやか。
すべてテーマ別に整理され、音声で聴けて、毎朝ひとつがロック画面に届きます。
よくある質問
しあわせのアファメーションはどう使えばいい？
自分にとって本当だと感じられる言葉を1つか2つ選びましょう。朝に声に出して読み、日中も目に入る場所に置いておきます。大切なのは数ではなく、何度でもそこに戻ってくることです。
アファメーションは本当に効果がある？
アファメーションは魔法ではなく、意識をどこに向けるかを選ぶ方法です。信じられる、現在形の言葉がいちばん届きます。小さな一歩と組み合わせると、さらに力になります。
1日に何回くり返せばいい？
朝に一度、ゆっくり声に出すだけで十分です。日中にロック画面で目にするのも、くり返しのひとつになります。
Somedailyは有料？
いいえ、無料版に期限はありません。今日のアファメーション、朝のルーティン、ボード1枚はいつでも使えます。もっと多くのテーマやサウンドには、アプリ内のPremiumがあります。
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明日の朝、この言葉をロック画面に。
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1月1日 金曜日
08:00
楽しむのに、理由はいらない。
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