勉強と試験のアファメーション

勉強中や試験の前に、落ち着いて集中するために。 お気に入りを保存して、ボードに加え、朝に声に出してみましょう。

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勉強した時間は、ひとつずつ自分の力になる。

▶ 聴く · 雨音
朝のひかり
集中すると、頭は矢のように鋭くなる。
2027 · 勉強と試験
試験の結果が、わたしの価値を決めるわけじゃない。
小さなよろこび
わたしは学べる。必要なのは、時間とくり返しだけ。
休むことを自分に許す。そうして頭は強くなる。
望んでいる暮らし
試験の朝、自分の準備と、自分自身を信じている。

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よくある質問

勉強と試験のアファメーションはどう使えばいい?

自分にとって本当だと感じられる言葉を1つか2つ選びましょう。朝に声に出して読み、日中も目に入る場所に置いておきます。大切なのは数ではなく、何度でもそこに戻ってくることです。

アファメーションは本当に効果がある?

アファメーションは魔法ではなく、意識をどこに向けるかを選ぶ方法です。信じられる、現在形の言葉がいちばん届きます。小さな一歩と組み合わせると、さらに力になります。

1日に何回くり返せばいい?

朝に一度、ゆっくり声に出すだけで十分です。日中にロック画面で目にするのも、くり返しのひとつになります。

Somedailyは有料?

いいえ、無料版に期限はありません。今日のアファメーション、朝のルーティン、ボード1枚はいつでも使えます。もっと多くのテーマやサウンドには、アプリ内のPremiumがあります。

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1月1日 金曜日
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集中すると、頭は矢のように鋭くなる。

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