人間関係のアファメーション
大切な人とのつながり、自分の境界線、どんなふうに人と関わりたいかについての言葉。 お気に入りを保存して、ボードに加え、朝に声に出してみましょう。
このテーマの言葉
愛されるために、完璧でいる必要はない。
わたしの関係には、わたしの居場所も、相手の居場所もある。
愛のために、自分をあきらめたりしない。
わたしの価値をわかってくれる人たちに囲まれていい。
わたしを大切にしてくれる人を、人生に引き寄せている。
関係の中で、わたしは対等。わたしの声も、心と同じくらい大切。
深く健やかな愛を生きる準備ができている。
愛する人たちの人生に、わたしはすてきな居場所がある。
心はおおらかに、境界線ははっきりと。
人との関係の中でも、わたしはまるごと、わたし自身でいる。
もう一度信じられるだけの強さが、わたしにはある。
わたしには、お互いを尊重しあう関係がふさわしい。
推測するより、たずねる。わたしの関係には、率直さがある。
愛されるために、小さくならなくていい。
衝突を恐れない。むずかしい話も、静かな強さで話す。
健やかな愛がどんな感じか、わたしは知っている。
すべてテーマ別に整理され、音声で聴けて、毎朝ひとつがロック画面に届きます。
よくある質問
人間関係のアファメーションはどう使えばいい？
自分にとって本当だと感じられる言葉を1つか2つ選びましょう。朝に声に出して読み、日中も目に入る場所に置いておきます。大切なのは数ではなく、何度でもそこに戻ってくることです。
アファメーションは本当に効果がある？
アファメーションは魔法ではなく、意識をどこに向けるかを選ぶ方法です。信じられる、現在形の言葉がいちばん届きます。小さな一歩と組み合わせると、さらに力になります。
1日に何回くり返せばいい？
朝に一度、ゆっくり声に出すだけで十分です。日中にロック画面で目にするのも、くり返しのひとつになります。
Somedailyは有料？
いいえ、無料版に期限はありません。今日のアファメーション、朝のルーティン、ボード1枚はいつでも使えます。もっと多くのテーマやサウンドには、アプリ内のPremiumがあります。
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明日の朝、この言葉をロック画面に。
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必要なことを、責めずにはっきり伝える。わたしの声には、ちゃんと居場所がある。
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