Bedenimle barış olumlamaları
Bedeninle kıyas yapmadan, dostça bir bağ kurmak için. Beğendiklerini kaydet, panona ekle, sabah sesli söyle.
Bu konudan cümleler
Kıyafetler bana uymak zorunda; ben onlara değil.
Yaşım ilerledikçe bedenime daha çok teşekkür ediyorum.
Yemek yediğim için kendimi suçlamıyorum.
Bedenimin yumuşak yerleri de sevgiyi hak ediyor.
Fotoğraflarda saklanmıyorum; ben de o anın içindeyim.
Bedenimi küçültmeye değil, onu yaşamaya odaklanıyorum.
Güzellik tek bir kalıba sığmıyor; ben de sığmak zorunda değilim.
Bedenim iltifatlarımı hak ediyor.
Bedenimle savaşmayı bırakıyorum; barış bana çok daha iyi geliyor.
Kıyaslamayı bırakınca bedenim nefes alıyor.
Bu beden beni her zor günden geçirdi; ona minnettarım.
Bedenimdeki değişimler beni daha az değerli yapmıyor.
Kendi tenimde rahat olmayı hak ediyorum.
Bedenimi beğenmem için başkasının gözüne ihtiyacım yok.
Bedenim her hâliyle saygıyı hak ediyor.
Bedenim olduğu hâliyle güzel.
Hepsi kategorilere ayrılmış, sesli dinlenebilir, her sabah bir tanesi kilit ekranında.
Sık sorulanlar
Bedenimle barış olumlamaları nasıl kullanılır?
Sana doğru gelen bir ya da iki cümle seç. Sabah sesli söyle, gün içinde gözünün önünde olsun. Önemli olan sayı değil, düzenli tekrar.
Olumlamalar gerçekten işe yarar mı?
Olumlama bir sihir değil; dikkatini neye vereceğini seçmenin bir yolu. İnanabildiğin, şimdiki zamanda kurulmuş cümleler en iyi sonucu verir. Küçük bir adımla birleşince güçlenir.
Günde kaç kez tekrar etmeliyim?
Sabah bir kez, sesli ve yavaşça söylemek yeter. İstersen gün içinde kilit ekranında görmek de bir tekrar sayılır.
Somedaily ücretli mi?
Hayır, ücretsiz sürüm süresiz. Günün olumlaması, sabah ritüeli ve bir pano her zaman açık; daha fazla konu ve ses için uygulama içinde Premium var.
Benzer konular
Bu cümle yarın sabah kilit ekranında olsun.
Bilgisayardaysantelefonunla okut
Aynaya düşman gibi değil, dost gibi bakıyorum.
somedaily.app